这一期的【化妆与护肤】我们聊聊“白头发的亚洲女性在化妆时应该注意什么？”

我要强调一点，白头发只是头发的颜色，而不是指年龄。

不过，很多人第一反应会很自然把两者联系起来，这是不对的。

在生活里，我见过很多白头发的年轻人，也见过很多金发、红发或黑发的老年人。

由于现代的染发技术非常成熟，白头发已经成为了一种“增色”，而不是困扰人们的问题了。

首先，白头发不会给脸庞提供框架，修饰轮廓，而其他颜色的头发都会，这种框架、轮廓可以减弱，也可以强化你的脸型。

白头发是中性色，它既不会减弱你脸的轮廓，也不会强化你的脸型。

下面的一些化妆技巧对白头发的女性来说，比较适用。

眼睛

应该在眼睛上下点功夫，多用睫毛膏，用眼线笔。

选择咖啡色，它比黑色好，因为比较柔和，可以鞥突出你的眼睛的魅力。

嘴唇

你的嘴是脸上最重要的焦点，它是中心，而且不会与头发颜色“竞争”。

应该选用清爽、鲜艳的口红颜色，但不要太“耀眼”。大部分“羽西”口红色都很适合。

粉底霜

要使脸色浅一些，但一定要靠近你的肤色和你脖颈上的颜色。

面颊

不要抹太多胭脂腮红，太浓会和白头发的对比太鲜明。

也不要把胭脂抹到发际边上，应相对地集中在面颊中间。

形成白发的原因

形成白发的原因很多种。

除了正常的年龄老化之外，遗传基因是造成白发出现的主因之一。

其次生活习惯不佳，酗酒、抽烟也会加速白发。

营养不良、疾病，比如甲状腺功能失调、白斑（又称作白癜风，一种色素疾病）肺结核等，均会催生白发。

现代生活压力大，还有很多人用脑过度、或者受到巨大打击，也会导致内分泌失衡，增加白发。

有些人受到生活的巨大创伤，一夜之间白头就是这个原因。

如何预防白发

1、多吃富含蛋白质、维生素的食物，例如蛋类、奶类、瘦肉、鱼、豆制类、海产类、黑芝麻、桑葚等。

2、平时注意头部防晒，避免在强光下直晒，气候干燥时要注意头发的保湿。

3、定期清洁头发，水温在40℃左右最佳。

4、不要湿发状态下入睡，否则湿气容易侵体，导致着凉、早生白发。

5、保持良好的精神状态，压力过大，长期焦虑会影响黑色素的代谢，使头发中的黑色素合成减少。