01

清洁没做好，一切都徒劳

我们今天来讲讲这个清洁。

为什么要强调这个清洁呢?因为清洁做不好，后面的一切护肤都是徒劳。

清洁相当于帮我们把堵在管道口的污垢清理干净，让后面的护肤成分能够最大程度地到达我们的皮肤角质层甚至更深层的皮肤里。

我们的脸平常是直接跟空气接触的，脸部皮肤本身分泌的皮脂、汗液和脱落的表皮细胞，容易与空气中的细菌、尘埃相混杂，加上残留的化妆品成分，这些杂七杂八的东西搅在一起，让我们的脸变得腻腻的，也就是污垢物质存积在脸上。

如果我们脸部存留污垢，不仅影响外观，堵塞毛孔，还会可能造成皮肤的各种病变，加速皮肤的老化。

洗脸可以清除污物，去掉油光，还可以软化角质，我们的角质一旦软化，肌肤就会变得光滑，有效护肤成分也能充分渗透到角质层中。

02

清洁不补水，皮肤美不了

大家可能不知道，我们每一次洗脸，其实或多或少对皮肤都是有伤害的。

特别是不正常不合理的洗脸，比如隔三差五用洁面仪洁面刷甚至每天都用；洗脸的时候泡泡在脸上待的时间经常超过30秒；一天洗脸三四次而且每次都用洗面奶猛搓.....对皮肤的伤害更大!

但如果是正常合理的清洁洗脸，那都是在我们皮肤的耐受范围里的，伤害比较小，所以大家不用担心。

我们洗脸是为了后面补水保湿的能更有效，保持皮肤水润。

每一次用洗面奶洗脸，不仅洗掉污垢，还会把我们的皮肤的油脂保护层洗掉，油脂保护层没了，那我们角质层里的水分很快就会蒸发，因为没有东西挡着这些水分的去路，它们进进出出就变得非常自由了。

这个时候，皮肤会启动自身保护模式，迅速形成新的油脂保护层（皮脂膜），让我们的皮肤不怎么受到外界各种杂七杂八的小东西的侵袭。

皮肤分泌油脂，形成油脂保护层，但如果光有油脂，而没有水分的话，那皮肤就又会出现问题了。

因为我们皮肤的理想状态是中性肤质，皮肤水油处于一个动态平衡，不油腻不干燥富有弹性。

所以我们在清洁皮肤以后，要迅速滋养补水，让我们自己补充的水和皮肤分泌的油脂一起达到一个水油平衡的状态。

否则皮肤过于过油过干，我们最不喜欢的皱纹又要来问候我们了。