事情还得从这个我某天扎了一顶丸子头开始说起，坐在对面的Yvonne跟我说你好像要秃了诶。。。。。WTF
结果我就通过前置摄像机看到了这一幕↓↓↓
稀薄的发际线就像一个警钟敲响了我的救发之旅！想问大家作为一个95后中年少女，除了肥胖，还有什么比脱发更可怕的事情吗？
其实在我还很小的时候，我的一捆秀发还是非常浓密的，但是随着时间的推移和生活的压力，这两年我发现家里的地板上掉落的头发越来越多，尤其是洗头之后浴室的地漏上覆盖着一层头发，就像是我被揪着头发打一样掉的那么多！
所以今天想和大家讲讲关于脱发这件事，别慌，问题不大，我觉得脱发还是有救的！！！我们能赢！！！
找到原因
遗传原因
搜索了一下原来脱发也是会遗传的，而且男女都会发生，只不过脱发的方式和程度不同。男性主要发生在额、颞和顶部（常见表现为M字头、秃顶）；女性则发生在头顶部，为弥漫性扩散。
不过仙女们可以放心，只要不是父母双方同时都脱发，那被遗传到的几率就肥肠之小。
Emmmmm这个也是大多数人年纪轻轻就秃了的原因，熬最狠的夜，脱最多的发……熬夜真的超级伤身体的，我应该也是这么脱发的，所以一定要改变作息习惯！！！
经常熬夜的上班族、学生党精神压力都比较大。精神压力过大会导致头皮上的毛细血管持续处于收缩状态，因此毛囊得不到充足的血液供应，头发也会脱落。
很多人因为没有掌握正确的洗护方法，从而导致了脱发，头发干枯毛躁等问题的产生。还在用护发素涂发根吗？那你不脱发谁脱发！！！
其次就是频繁的染烫、头发扎太紧等不正确护理方式也会导致脱发。当然并不是让大家都不要染发烫发，只是建议这个频率不要太频繁。
防脱守则
首要的还是调整自己的生活作息和习惯，少熬夜早点睡真的很重要！！！
而经常脱发的妹子们或者像我这种已经有些许迹象的孩子，可以选择有防脱、养护、强韧发根功效的洗发水，下面就为大家直接甩上几款风很大的单品！（没有链接请自行选择靠谱渠道购买）
馥绿德雅是法国的护发品牌，无硅油配方，打开能看到里面的绿色颗粒~含有很多的养护精华，挤硬币大小就可以起很多泡沫。小绿珠浓缩了薰衣草精油、迷迭香精还有甜橙精油~淡淡的精油香味很好闻，也不腻人。预算充足的宝宝可以选择到它家的专柜看看，买多了还会送他们品牌的定期养护按摩卡哦~
各种发质的妹子都适合，但是对于改善脱发的效果就没有那么立竿见影。它属于对头发进行长期的调理，各方面都调理好了自然脱发的现象就减少了，所以选择了这个洗发水使用的话要坚持哦~
范冰冰推荐过的一瓶，价格当然也是和好用程度成正比。这款洗发水中含有美容液的成分，可以让头发变得乌黑亮丽。它抚平毛躁的能力据说真的很棒，用完之后头发很软和，对于中性和干性发质也是非常合适。
洗发水的质地特别水润，如同保湿精华一般，按摩在头皮上水感明显。它有加快头皮胶原蛋白新生，改善发根松弛，紧实毛囊的作用。通过逐渐调理和改善头皮环境来防止掉发，同时促进新发生长。
这套粉色款是日本经典有口皆碑的资生堂不老林女士防脱发育发系列，可促进头发健康生长，减少头发进一步的脱落，质地也比较轻盈，泡沫嘛在无硅洗发水中还算丰富。
据说洗的时候头皮会有凉凉滴赶脚，对抑制头痒特别有效！
这款洗发水是浓缩型的，质地稀薄，但是不影响它的功效。味道是淡淡的生姜味儿，不是那种很辛辣的味。天然的姜汁既能疏通毛囊、清除污垢，还能延长毛发的生长周期。对于脱发问题，也可以有效的解决。
适合所有人使用，尤其是油性、易脱落和易生头皮屑的发质。去油作用强，洗了之后头发会有点干，所以必须要搭配护发素使用。
霸王的防脱洗发水和育发液，被不少脱发少女称为国货之光。打开液体是浅褐色的，有股中药味，起泡程度中等，油发的话能保持一天半不油腻。
用霸王的洗发水脱发严重的人一开始可能会掉的更多，因为霸王防脱采用的原理就是破坏重建，每根头发都有固定寿命的，坏死的头发若不及时脱落，会妨碍新发生长。所以不用担心，坚持使用才是最重要的！
LeeStafford生发发膜在英国卖的很火,主要功效就是是促进头发生长、改善毛囊健康，它温和的配方最大程度的减少了对头皮的刺激，同时改善了头皮内层的抗张强度，从而达到刺激头发生长和改善发质的效果。
与其他发膜不同的是，这款发膜需要接触头皮，让毛囊充分吸收，香味十分好闻。从发根按摩到发尾，可以戴上浴帽包个十分钟充分吸收，注意洗头的时候用温水冲洗干净头皮不要有残留。
400年的日本老品牌，口碑一直不错，温和不刺激。生发液是在洗完头发的时候使用，当然不洗头也可以用，总之就是随时可以用啦！直接涂抹在头皮，也可以搭配一个小喷壶直接喷在头皮上。
使用感很清凉，还可以延长头皮出油时间，使发根保持清爽，头发可以显得更加蓬松。我就入了这一只据说一周左右就能长出小绒毛也是很期待了呢~
这是我刚收到的实物
1.洗发水这种偏碱性的清洁剂，是会对头皮细胞产生刺激的，容易引起脱发和皮炎。最好先将洗发水打泡后，再均匀涂抹在发丝上。清洁发根时也需要轻柔按摩，不要用指甲死劲抓洗而应该选择使用指腹进行按摩。
2.洗头时，水温过高会损伤毛鳞片和头皮，最适宜的洗发水温，应控制在38℃-40℃之间。毕竟大家也不是温度计做的，感觉温热的水温就OK啦~
3.使用护发素时，不要让护发素接触头皮，使用时间也不可以太长，只需停留5分钟左右即可冲洗，并且要彻底清洁干净哦~
介绍了正确的洗头方法和防脱养发产品，还想告诉大家的是，除了要用对产品，更重要的还是要早点睡、少吃辛辣刺激的食物、保持良好的生活作息和健康的饮食才是拥有一头好头发的根本哟。
