冻龄，意即把肌肤冰封，达到紧致、弹润和柔滑，让人看不出年龄。娱乐圈中不少冻龄女神的保养秘诀都成为很多女人敲碗想知道的事，而佘诗曼更展示过她的私人美容冰箱，教大家冰冻美容（SkinIcing）。
冰冻美容的出现被形容为护肤方式中的黑客，因疫情下每个人都因压力而令肌肤问题逐一现形，再加上经济状况受影响，经济、简单易做、不分季节的冰冻美容瞬间流行起来，且蔓延速度迅速开来。
冰冻美容最初是从欧洲的社交媒体上流传，进而传到亚洲，重点是冰冻美容不须花钱买高级护肤品，只要继续用平时使用的护肤品，而且家里有冰箱就行了。每个试过的人都认为见效率惊人，短短几分钟脸肌肤闪现光彩，无不令人趋之若鹜！
》4大冰冻美容方式
1.冰镇脸部
这是由超模带动的美容法，她在JoanCrawford主演的旧电影《MommieDearest》中得到启发。
她认为方法很简单，对于工作和饮食时间不稳定的她而言，这是最快速消除脸部浮肿的方法。首先，她尝试把脸浸在加了少许冰块的水里，但切勿放入过多冰块，必须是脸肌肤可以承受得到的温度为准，惟必须注意的是，当身体发热或冒汗时都不适宜进行脸部冰镇，其次是要在没有空调的常温环境里进行，早晚做一次，后来她发现脸部浮肿问题消失了，她也把消肿方法与模特好友分享，她们试了觉得效果不错，在时尚圈即流行起来。
2.冰滚面膜
在脸部敷上面膜后，以不经漂白的纱布包着冰块，沿着脸部按照基本脸部按摩方向进行滑动。须注意的是手势宜轻。这方式也获得当红的脸肌肤护理专家JoannaCzech所推崇。
3.让脸吃冰
这不是新时代的护肤秘诀，早在远古时代已流传，只不过曾于某年代失传多时，如今随着冰冻美容再次出现。其方法也很简单，将精华素抹在脸上后，将小冰块放在脸上；知名美容师ReneeRouleau表示，冰冻脸部可令毛细血管收缩并产生张力作用，有助将精华素更容易吸收，以及渗透肌底，发挥精华素更高功效。
4.让脸品尝果汁冰
这个做法可先将过滤后的鲜榨果汁、绿茶或花茶等置入冰箱结冰，将这些冰块取出后，放入纯棉布或小毛巾中拿来按摩整个脸部。
冰块富含天然维生素与具有抗氧化作用，大大提高脸肌肤新陈代谢，使用后脸肌肤柔润顺滑，重现光泽。
知名肌肤护理品牌OleHenriksen，拥有不少名人顾客，该品牌将果汁护肤方式融入美容护理中，可提升肌肤循环及排毒，从而实现每个人都想拥有的健康光泽美肌。
》脸部细节冰敷法
以传统护肤美容为基础，方式比较新颖，综合护肤品牌、时尚博主护肤经验所得的护肤方法。
1.淡化浮肿眼袋
方法一：先以洋甘菊泡水，待散温后放入冰箱冰格上，在结冰前取出，以化妆棉浸透后敷在眼袋上数分钟。
方法二：咖啡因可改善疲累时的眼袋，将咖啡结成冰块，用棉布包裹，从内眼角由内朝外，再由外往内打圈方式按摩，左右眼各按摩3～5分钟。
2.雕刻腮部
OleHenriksen推介过的2种雕脸美容法，以基本脸肌肤按摩法为基础，但却用牛奶冰块取代手指，针对腮骨部位按摩，紧致脸部轮廓尤为有效。
方法一：在碗内倒入约三分之一全脂牛奶，加入冰块，以薄棉质面巾蘸取牛奶，打开面巾敷在脸上，15分钟后取下，再重复敷脸5次即可。
方法二：将全脂牛奶结冰，用小毛巾包裹后放在下巴开始按摩到耳垂下的轮廓线，接着朝额头方向往上移动，再往眼睛部位，最后回到额头部位。重复按摩为时5分钟即可。
3.双唇滚冰
熬夜、焦虑、压力、饮食时间不规律、摄取水分不足等，除了在脸部出现暗沉，也会直接显示在双唇上，当你发现涂抹润唇膏后也不见效时，冰块滚动双唇可让娇唇重现柔滑、饱满。
先在唇部涂上润唇膏，用冰块在唇上轻轻滑动按摩，数分钟后可感觉到不同的滋润质感。
4.冰奶焕肤
时尚博主TinaCraig在IG发布无水冰美容视频，对泛红、毛孔粗大等状况起到不俗作用。
用椰奶、杏仁奶或燕麦奶结成冰块，将冰块放在脸上滚动，惟敏感肌肤者必须用毛巾裹好冰块，轻轻在脸上由下而上轻轻滚动，之后用温水洗净，正常肤质者则无须清洗。
注：以上各种冰冻护肤步骤并不适合任何肤质，须视乎每个人皮肤状态，以及不同产品及材质的调整，方可安全进行。
