2018年雅加达亚运会还有不到一个月就开始了，中国游泳队开始了最后的备战，在训练中更注意细节。除了队长孙杨在香港训练，蝶泳名将张雨霏还在美国集训，其他队员都已经回到北京进行备战。亚运会越来越近，游泳队的训练强度慢慢减少，更多的是对技术的打磨，以保持住体能为主。

世界冠军傅园慧表示：“这样对技术比较精细一点，教练能看的清楚一些，每次游玩（教练）讲技术，抓重点。”而在训练中傅园慧还当了一把“小白鼠”，提前穿上亚运会中将要使用的新泳衣，而新泳衣也还在不断的调试中。

对于领口可能出现兜水问题，游泳队领队、教练、技术人员进行反复研究。傅园慧也一再下水亲自感受。包括日常饮食、预防感冒等各种细节，教练员、游泳队工作人员也是反复叮嘱。

关于“洪荒少女”傅园慧，不少粉丝表示其悄悄变美了，尤其是之前不太整齐的牙齿变整齐了，整个人也瘦了不少，变成了“小仙女”了。

而一直被称为“泳坛女神”的刘湘也当了一回试衣模特。日前，中国体育代表团出征雅加达第18届亚运会出场礼服揭晓，游泳队队员许家印与刘湘穿着新款蓝白礼服亮相。刘湘的颜色依旧很高，不过搂在外面的双腿却十分抢镜。

由于刘湘一直在美国备战亚运会，整个人被晒得黝黑，尤其在白色半身裙的衬托之下，刘湘的双腿显得更黑了，更有粉丝直接调侃：“以为刘湘穿了黑丝呢！”

为了帮助队员提高成绩，游泳队还请来美国外教劳拉，对运动员进行陆上训练指导。拥有健美身材的劳拉今年已经60多岁了，她曾经是菲尔普斯的体能训练师。

劳拉用自己独特的训练方式，对运动员核心力量进行训练。劳拉也表示运动员训练很努力，与自己刚见到他们时有了很大进步。