《乘风破浪的姐姐》成团之后首秀，《姐姐的爱乐之程》，先导篇来啦，每一分钟都是亮点，简直不要太好看。

X-SISTER正式成团；

徐峥周震南在线吃瓜；

宁静没有黄玲的微信；

徐峥说静姐原来是模特班的；

静姐眼神太“恐怖”锥子般的眼睛，山峥哥哥不敢看；

徐峥说静姐肉嘟嘟；

徐峥爆料静姐曾是“校霸”；

张雨绮周震南网友奔现；

万茜复健靠相机拍照锻炼手指；

赵兆老师和阿Kenn老师真哭；

孟佳拒绝黄晓明，因为怕他心碎；

徐峥围观姐姐们分房，石头剪刀布，等了个寂寞；

徐峥等张雨绮串门，像极了陪女朋友应酬；

周震南太难，女团版《变形计》；

杨洋之后，周震南还能参加综艺吗？

“山峥”哥哥首当路演经理人；

郁可唯唇妆好漂亮；

宁静怼徐峥后来不要头发了；

女团姐姐粤语主题曲《心花开》首秀.......

定位：

徐峥：乘风破浪的姐姐是哪种音乐？

赵兆：偏电子音乐，配合灯光，舞台，震撼力更强。

徐峥：那这一次呢？

赵兆：就像篝火晚会一样，不需要灯光，舞台，离观众更近一点。

---X无限可能，自由，随意。

虽然周震南的创作水平不错，但花花还是觉得如果邀请刘宪华会更有意思，毕竟Henry在韩国的综艺《BeginAgain》，就是和几位音乐人一起去到国外，在陌生的街头，演唱自己改编的歌曲，被很多人被誉为是神仙综艺的节目。