自律第一项：不要浪费时间

时间是最宝贵的财富之一，不要让它溜走。合理规划时间，做好时间管理，才能在成功路上赢得更多收益。

自律第二项：保持清晰的目标

明确自己的目标，将精力集中于实现目标的过程中，不断调整目标，不断前进。

自律第三项：积极学习

不断学习新知识，拓展自己的视野和思维方式，才能不断提高自己的能力和水平。

自律第四项：态度决定一切

积极乐观的态度对于成功至关重要。在面对挑战时，保持心态平衡，转化为推动自己前进的动力。

自律第五项：保持健康的生活方式

身体是革命的本钱。要保持健康的生活习惯，坚持锻炼身体，保持良好的心态，才能赢得成功之路上更大的收益。

自律第六项：与有成就的人交往

与成功人士交往，汲取他们的经验和智慧。从他们身上学习，不断提升自己的能力和素质。

自律第七项：保持谦虚心态

要时刻保持谦虚的心态，不断学习和进步。不要沾沾自喜，更不要被自己的优点蒙蔽了双眼。

自律第八项：自我反省

要时常反省自己的行为和言语，发现自己的不足之处，并积极改进和提高。

自律第九项：坚持原则

要坚持自己的原则和信仰，不轻易妥协。只有坚定地走自己的路，才能在成功路上越走越远。

自律第十项：寻找机会并抓住机会

要时刻保持敏锐的观察力，发现机会并及时抓住机会。只有勇于尝试，才能迎来更大的发展机遇。

自律第十一项：拥有执行力和行动力

要积极主动地行动，不断执行自己的计划和目标。只有付出行动，才能落实实际的成果。

自律第十二项：坚毅不拔，抗压能力强

要在面对挫折和困难时坚毅不拔，保持良好的应对能力和心态。只有抗压能力强，才能在成功路上赢得更多胜利。

自律第十三项：保持纪律性

要遵守规章制度，保持纪律性。只有留出充足的时间和精力，才能在成功路上越走越远。

以上就是富兰克林的自律十三项，希望对大家有所启示。在成功路上，要保持自律，不断提升自己的能力和素质，才能赢得更多的胜利。