没关系，是爱啊。因为「爱」是良药偏方，能治癒任何疾病。

但是「爱」强大的力量也足以导致我们掉入深渊，让自己的心满目疮痍。

因为爱，所以不忍对方受伤；因为爱，所以对自己产生了深深的罪责感；也因为爱，所以在不谅解自己的同时，也不小心将矛头指向了对方。

『爱』是一个会意字，意指将一颗心包好，用双手走去奉献给对方。

这样的爱，已然把自己的心抛下。而我们通常都是在这个地方受伤。

主角宰烈虽然是名利双收的名作家，光鲜亮丽的背后却是千疮百孔。对无辜入狱服刑十一年的哥哥，他有着深深的罪责感。他选择将这份「爱」拿来包裹保护在解离状态下纵火烧死继父的母亲。

他告诉自己他很坚强，很勇敢，很正向，足以承受这一切。因为他要保护他亲爱的妈妈。

逃避、否认，负面情绪并不会就此远离我们的身体，相反的，被忽视的负面情绪会用另一种形式悄然侵蚀我们的生命。

宰烈被负面情绪彻底击败了。他再也无法正常入睡，只能在浴室里为自己铺上睡床，待在自己安全的小堡垒。

墙上的一幅骆驼画，正是他较大的悲伤。被创伤綑绑在原地，动弹不得。

看似拥有豪宅名车，其实他所拥有的只有几坪大的浴室空间。

我们都无可避免的被疾病摧残着，无一幸免的有着各自或大或小的伤口，没有谁比谁惨，也没有谁比谁更加幸福。其实，我们都一样。

就像感冒一样，只是心里的感冒症状，不容易察觉，当然也就无以对症下药。但是一旦有所觉察，距离痊癒就只剩下一步。

然而很多时候，即便我们知道疾病正与自己共存，仍旧选择视而不见。像是海秀明知自己对亲密关系的恐惧、焦虑，源自於小时候亲眼目睹母亲的外遇，她也不愿意正视这份伤痛。

我们最难面对的，其实是那个不堪的自己。所以即便海秀知道她无法谅解的，是为了能上医大，而把妈妈卖给金社长的自己，也不愿意尝试去解开与自己的心结。只得用对妈妈的愤怒，一次次的消弭对自己的厌憎。

有一次好友问我，她是否应该去看心理医生，因为她发现与过世父亲有关的记忆都消失在她的生命之中。虽然她没忘记父亲这个人，但很多与他相处过的时光，似乎就像是被人格式化了一样，消失的无影无踪。

在做了心理治疗一年以后，我没办法轻易的鼓励她去做治疗。因为深知直面面对心理的伤痛，是个辛苦的过程。

可能会在每一个处理伤口的当下，精神恍惚，流泪不止；也可能什么事也做不了，只想待在自己觉得安全的空间里，坐立难安或者瘫软无力；甚至会因为生活中一点鸡毛蒜皮的小事，引发强烈的情绪感受。会开始变得不像原本的自己，会变得有点面目狰狞，让人难以亲近，退避三舍。

面对那些看不见，却实实在在存在的心里伤口，需要勇气，也需要时间。

然而真正能让心理疾病痊癒的关键，不是精神科医生，也不是心理师，而是我们本身。

纵使宰烈的疾病那么显而易见，且时刻威胁着自己的生命。但他仍旧缺乏病识感，不认为看见的是幻觉，他深信江宇的存在。

直到他找出了江宇存在的矛盾，才找到了重整自己的关键。这一刻，他才深刻的感受到自己的脆弱无助，这一刻他才真正地认识到自己有多需要被帮助。

看到这一幕，我无法忍住激动的情绪，自己一个人坐在床上哭了很久。那种终於看见幼时自己的悲伤、恐惧，迫切地想要被拯救的样子，我很熟悉。

背景音乐不断响起familyoftheyear的《Hero》，在每次回忆画面看见宰烈伏在哥哥背上，透过镜子看见母亲放火烧死继父的时候。

惆怅的男声唱着，唱出了宰烈心底最深处的声音。这些话才是他真正的无声呐喊。

是孩子的时候无法成为孩子，长大了以后就必须要回过头来找到方法自我安抚。去理解当时的情况与自己，给那时候受伤的自己一个拥抱，一份理解与包容。

「爱」既强大，又脆弱

当我们双手捧着被包裹的心到对方面前以前，应该要记得先留一份最深刻的理解与包容给自己。唯有如此，我们才能让心保持健康、稳定，才能让「爱」的力量是一张厚实的棉床，既坚固又柔软。在任何时候都能给予，也能承受。

《没关系是爱情啊》是截至目前为止，我最爱的电视剧。不论在剧情的编排上或者插曲，都非常的细腻。每首插曲都像是每个角色潜意识的声音。

Familyoftheyear的《Hero》是其中我最喜欢的一首。简单乾净的唱腔，没有华丽的编曲和音效，好像平铺直叙，但声音里却隐隐透露着惆怅和迫切。

最深的悲伤，其实通常都只有只字片语。