“这是心的呼唤，这是爱的奉献，这是人间的春风，这是生命的源泉……”

上世纪八九十年代，一首《爱的奉献》红遍了大江南北，迄今仍是令人回味的经典。

唱这首歌的韦唯，也成为当时红透半边天的歌手。

1992年，她因一场和瑞典音乐家迈克尔的跨国婚姻，而选择退出中国歌坛，引发了非常大的轰动。

韦唯的这段婚姻，曾经是大众心中幸福的代名词，但十年后竟黯淡收场，不禁令人唏嘘！

原来，比她大25岁的洋老公，对她并不好。

不仅频频出轨、对她暴力相向，还曾在她的车上动手脚试图谋害她……

翻看她的微博，只见她离婚后独自抚养三个儿子，过着平淡的生活。

回望韦唯的情感历程，她似乎总被年龄偏大的男人吸引，到最后自己却输得很惨。

其实，她从小就和父亲的关系不好。

她情路的坎坷，或是早在父女关系就埋下了种子。

从未与父亲建立良性关系的她，得不到充沛的“父能量”支撑，情感命运不知不觉被绞进负向循环的齿轮中……

“父能量”匮乏，让你内心根基不稳

有句歌谣这样写道：

父爱如伞，为你遮风挡雨；父爱如雨，为你濯洗心灵。

是的，父爱的能量温暖而有力。

女孩的成长，有父能量的喂补，就会像一颗有阳光呵护的小苗，总能长成自己喜欢的模样。

而且，父亲是女孩生命中第一个异性，父女的关系，也会影响自己以后对男性的认知和态度。

韦唯内在的父能量很匮乏，对自身成长造成了负面影响。

1963年，颇具异域风情的韦唯，在内蒙古出生。

父亲是个古板的军人，给她起了个名字叫“张菊霞”。

他总爱跟她说军队的故事，教育她要恪守本分，平平凡凡过好这一生。

4岁那年，韦唯爱上了唱歌。

父亲反对：“女孩子不要抛头露脸！”

自己喜欢的事得不到父亲的认同，韦唯内心困苦，转投母亲的怀抱争取支持。

6岁开始，她在母亲的支持下学习声乐。

她学得很认真，8岁那年就正式登台演出。

父亲知道后勃然大怒，骂她“不听话”。

父亲冰冷的态度，让她那颗少女心，变得渐渐脆弱又叛逆。

她不服父亲的管教，做出一个出格的举动——把名字改成“韦唯”。

为此，父亲恼羞成怒，责骂她“大逆不孝”。

一心想要得到父亲认同的韦唯，却感觉在父亲眼里做什么都是错的，内心深处萌生了对父亲莫名的“敌意”，逃离的愿望也更加强烈。

14岁那年，机会来了。

北京铁路文工团来内蒙古选歌手，韦唯把这视为自己逃离父亲桎梏的唯一机会。

她使尽浑身解数，把一首歌演绎得如诉如泣，深得评委之心。

15岁的她，终于如愿以偿，拿到了去北京文工团的门票。

但父亲依旧冷着一张脸，一言不发。

父女俩在临别的宴席上还暗自较劲，谁也不服谁。

父亲，仿佛就成为她用力想要战胜的“敌人”。

望着父亲那张古板的面孔，韦唯暗自发誓：一定要做出成绩，让父亲刮目相看。

纵然，韦唯的歌唱事业发展得如火如荼，自己也声名大噪，但她仍没有得到父能量的足够支撑。

甚至，当自己陷入痛苦的舆论风波，给父亲打电话时，也只换来父亲一句大声的嚷嚷：“我要跟你断绝父女关系！”

那一刻，韦唯哭得泪眼婆娑，父亲从此再没有关心过她。

直到父亲去世之前，父女俩都没再见过一面。

在韦唯的成长中，得到的父能量十分有限，这就使她的内在根基极其不稳。

一面对父亲恨意满满。

一面又非常向往父爱，容易爱上那些年龄偏大，对自己稍微温暖一点的男性。

遗憾的是，这样的关系，最后都没有结出好果实。

对父亲的“恨”，投射到关系就是阻碍

女孩对父亲点滴的恨，就像深埋在自身潜意识里的种子，无形中就会在成年后的亲密关系中开枝散叶，影响到关系的质量。

美国神话学家坎贝尔曾说，父亲是所有敌人的原型。

因为，父亲和母亲不一样。

母亲十月怀胎，与孩子一脐相连，出生后更是以母乳为纽带共生。

而父亲没有与孩子建立天然的关系基础，他存在于母子共同体之外，一定程度上对母子共生关系会构成冲击。

所以，他是孩子感知中的第一个外人，也是外部世界的象征。

这对于女孩来说更甚，如果女孩潜意识把父亲设置成“敌人”，她的外部世界就会树立很多异性敌人。

正如，韦唯潜意识对父亲既爱又恨，投射到一段亲密关系中，也会在和伴侣的爱恨拉扯中，把对方变成自己的敌人。

在文工团时，韦唯对温情的付笛生产生好感，并和他坠入爱河。

韦唯随着事业上的高歌猛进，在这段关系中变得越来越强势，而付笛生也不服软，两人就成了“最熟悉的陌生人”。

不过，她心里仍然向往父爱般的温暖。

在一次朋友聚会上，她认识了相声大师侯耀文。

幽默的侯耀文，总能逗得她开怀大笑。

韦唯就像有了一轮太阳，驱散了长年累月的阴郁。

她不自觉地爱上了比自己大15岁的侯耀文。

即使知道对方早有家室，也要坚持和他在一起。

侯耀文却依旧在外沾花惹草，而后还一脚把她踹开。

韦唯极其受伤，这时父亲也和自己断绝了关系，内心更是缺爱，又渴望爱。

命运的齿轮，似乎总在同一个模式里打转。

她参加一次歌舞团演出时，台下的迈克尔对她一见钟情。

她看迈克尔比自己年长25岁，有阅历、有经验还会耍浪漫，就再一次沦陷了。

经狗仔一扒，才知道迈克尔也是已婚男。

迈克尔抛弃妻子和她结婚后，在瑞典度过了几年幸福的日子。

可惜，好景不长。

迈克尔婚内又和别人调情。

韦唯心灰意冷，想离婚，迈克尔却露出真面目。

他不仅对韦唯恶语相向，更是不惜暴力威胁她：

“如果你要走，我就让你死！”

韦唯去意已决，迈克尔就去她的私家车做手脚谋害她。

多年后，韦唯经过努力和坚持，终于和迈克尔离婚，并夺回了三个孩子的抚养权。

她苦苦寻觅的爱，为何到头来尽是曲终人散？

正是因为，她无意识层面，不是在寻找男人的爱，而是在征服父亲的爱。

所以，才一次次错爱大龄已婚男。

这让我想到，德芬空间一个叫秋雨的来访，也有着雷同的命运。

她7岁那年，父亲出轨，抛弃了她和妈妈。

她就一直对父亲怀恨在心，对劈腿的男人也恨之入骨。

但神奇的是，她总容易被那些花心渣男所吸引。

最渣的一个，还在她怀孕期间出轨、动手打她。

但秋雨说：“我不能离开，否则我就没有了存在感。”

她不是恨父亲吗？长大后为何会爱上像父亲的男人？

那是因为，她从小就没有得到过父亲的爱。

这种缺失会凝结成她内心深刻的创伤，让她深深地怀疑自己没有价值。

所以，韦唯和秋雨似乎只有不停地征服像父亲那样的男人，才能感受到父爱的补偿，也才能证明自己值得被爱。

父亲就是女孩关系里的“根”。

当这条“根”沾满了恨，长出来的关系就会如生病的树，给自己带来伤痛。

修通父女桥梁，重见亲密关系的艳阳

网上流行过一句话：“有一个富爸爸，不如一个好爸爸。”

的确，当我们有了一个好父亲，仿佛就有了一座大山的能量。

我们脆弱时，他会赐予力量，引领我们变得勇敢；我们迷茫困惑时，他也会像是灯塔，照亮我们前行的方向……

可是，我们无法选择父亲。

不论过去父亲曾留给我们怎样的创伤，我们的内心都不可能真正割舍父亲。

我们和父亲之间，总有一座桥梁，可以直通彼此，跨越过去。

或许，我们修通了它，自己的亲密关系便能迎来新一轮的艳阳。

1、觉察内在的“父女关系”

作为女人，父亲永远是自己的生命之根。

不管现在的你攀爬到了怎样的人生高度，内心都和父亲有着千丝万缕的关联。

德芬老师曾说，最重要的成长，就是始于觉察。

父亲在你心中一直以来都是什么样的形象呢？你是否爱他，或是恨他？

你可以尝试有意识地去对内在的父女关系保持觉察。

别过于在意你觉察到的是爱还是恨，是嘻嘻哈哈，还是磕磕碰碰，因为只要你有了觉察，你就会站在相对中立的视角去看待这段父女关系。

而你，在这个过程也会对自己越来越了解，渐渐找到修通妇女桥梁的突破口。

2、允许自己表达对父亲的“恨”

既然父亲赐给了我们生命，很多时候知道父亲不好，我们也不敢去恨他，那样会让自己背负道德压力，或是感到可耻。

可是，恨本来就是真实的情感，你一味地压抑它，它就会以更加丑陋的形态呈现出来，投射到亲密关系中，更是影响到自己生活的质感。

修通父女关系，重要的一步就是你要试着去表达对父亲的恨。

你可以在一个私密的空间，或者在心理咨询师面前，大胆地控诉父亲：

“你为什么要那样对我?”、“你知道吗？我真的好恨你！”……

当这些深埋的怨恨情绪流动起来，接纳的开关就启动了，随之，被怨恨覆盖的爱也会涌现出来。

3、练习观想，打破生命模式的轮回

听过有人这么说：

爸爸最大的骄傲不是挣多少钱，而是女儿找个和自己一样的老公。

可见，有多少女孩都把父女关系，内化成了亲密关系的互动模式。

而你毫无觉知地去认同模式的轮回，我们的命运就会始终在原地打转。

练习观想，是打破模式的有效方法：

请闭上你的眼睛，排除杂念，放空自己，把注意力放在自己的呼吸上；

深深地吸几口气，再吐几口气，停顿几秒钟，再把注意力放在自己的脑袋上；

给脑袋输出一个指令——请把过去我和父亲相处的画面放映出来，再把我和伴侣亲密的瞬间也放映出来；

去感受那些画面呈现的内容，去聆听它们到底在诉说着什么……

通过这样的练习，你对自己的模式便有了觉知，打破它的轮回也将启动。

亲密关系里本就没有不可破除的秘钥。

只在于，你读懂了自己和父亲这层关系，便有助于走上通往爱之圣所的阶梯。