为什么牙齿变黄？

牙齿变黄的原因主要是由于每天饮食中含有色素的饮食和饮品，如茶、咖啡、红酒、香烟等，会渗透进牙齿表面，沉积在牙齿的牙釉质和牙本质内部。此外，年龄增长、口腔卫生不好、用过量的氟化物等也会导致牙齿变黄。

什么是牙结石？

牙结石是指口腔中多余的细菌和微生物沉积在牙齿表面或牙周袋中形成的一层硬质沉积物，它会导致口腔感染和龋齿，甚至引发口臭和口腔癌的发生。

如何选择适合的牙膏？

对于牙齿黄且有牙结石的人来说，选择合适的牙膏可以起到很好的清洁和美白作用。市场上常见的美白牙膏主要有以下两种：

1.去渍去牙结石牙膏：这种牙膏是以去除牙垢、牙渍、牙结石为主要目标的，其中的成分可以有效清除口腔中的细菌和沉积物，以及减轻牙齿刺激。

2.美白牙膏：这种牙膏则是以美白为主要目标的，它通常会添加漂白剂或氧化剂成分，可以有效地减轻牙齿表面的色素沉积，但是需要注意过量使用会损伤牙釉质。

如何正确使用牙膏？

正确使用牙膏是达到美白效果的重要因素。以下是使用牙膏的几个注意事项：

1.选择含氟量高的牙膏，这种牙膏可以有效减轻龋齿和口腔感染。

2.刷牙的时间应控制在2-3分钟之间，不宜过于迅速。每天刷牙2次以上，早晚各一次。

3.刷牙方式也很重要，应该注意轻柔地按摩牙齿和牙龈，刷牙时不要过度用力过度旋转或来回移动刷头。

总结：

对于牙齿黄有牙结石的人来说，正确使用选用合适的牙膏可以起到很好的美白和清洁作用。同时也建议定期口腔检查和洁牙，以保持口腔健康和美丽。

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